Zapallo italiano crudo
Verduras y hortalizas
Una porción de zapallo italiano crudo (1 Taza (120 g)) aporta 19 kcal, 1.4 g de proteína, 3.9 g de carbohidratos y 0.2 g de grasa — un 1 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 Taza (120 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 19 kcal | 16 kcal |
| Proteínas | 1.4 g | 1.2 g |
| Carbohidratos | 3.9 g | 3.3 g |
| Grasas | 0.2 g | 0.2 g |
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- Calorías
- 19 kcal
- Proteínas
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 3.9 g
- Grasas
- 0.2 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene zapallo italiano crudo?
Una porción de zapallo italiano crudo (1 Taza (120 g)) tiene 19 kcal. En 100 g aporta 16 kcal.
¿Cuánta proteína tiene zapallo italiano crudo?
Una porción (1 Taza (120 g)) contiene 1.4 g de proteína. Por cada 100 g son 1.2 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene zapallo italiano crudo?
Por porción (1 Taza (120 g)): 3.9 g de carbohidratos y 0.2 g de grasa. Por 100 g: 3.3 g de carbohidratos y 0.2 g de grasa.
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