Berenjena cruda
Verduras y hortalizas
Una porción de berenjena cruda (1 taza (113 g)) aporta 19 kcal, 1.3 g de proteína, 2.7 g de carbohidratos y 0.3 g de grasa — un 1 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 taza (113 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 19 kcal | 17 kcal |
| Proteínas | 1.3 g | 1.2 g |
| Carbohidratos | 2.7 g | 2.4 g |
| Grasas | 0.3 g | 0.3 g |
Calcula para tu porción de berenjena cruda
- Calorías
- 19.3 kcal
- Proteínas
- 1.3 g
- Carbohidratos
- 2.7 g
- Grasas
- 0.3 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene berenjena cruda?
Una porción de berenjena cruda (1 taza (113 g)) tiene 19 kcal. En 100 g aporta 17 kcal.
¿Cuánta proteína tiene berenjena cruda?
Una porción (1 taza (113 g)) contiene 1.3 g de proteína. Por cada 100 g son 1.2 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene berenjena cruda?
Por porción (1 taza (113 g)): 2.7 g de carbohidratos y 0.3 g de grasa. Por 100 g: 2.4 g de carbohidratos y 0.3 g de grasa.
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