Espinaca cocido
Verduras y hortalizas
Una porción de espinaca cocido (1 hoja (10 g)) aporta 2 kcal, 0.2 g de proteína, 0.3 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 hoja (10 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 2 kcal | 25 kcal |
| Proteínas | 0.2 g | 1.8 g |
| Carbohidratos | 0.3 g | 3.5 g |
| Grasas | 0 g | 0.4 g |
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- Calorías
- 2.4 kcal
- Proteínas
- 0.2 g
- Carbohidratos
- 0.3 g
- Grasas
- 0 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene espinaca cocido?
Una porción de espinaca cocido (1 hoja (10 g)) tiene 2 kcal. En 100 g aporta 25 kcal.
¿Cuánta proteína tiene espinaca cocido?
Una porción (1 hoja (10 g)) contiene 0.2 g de proteína. Por cada 100 g son 1.8 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene espinaca cocido?
Por porción (1 hoja (10 g)): 0.3 g de carbohidratos y 0 g de grasa. Por 100 g: 3.5 g de carbohidratos y 0.4 g de grasa.
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