Yema de huevo de gallina
Alimentos grasos
Una porción de yema de huevo de gallina (1 unidad (15 g)) aporta 52 kcal, 2.5 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 5 g de grasa — un 3 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 unidad (15 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 52 kcal | 347 kcal |
| Proteínas | 2.5 g | 16.7 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 5 g | 33.3 g |
Calcula para tu porción de yema de huevo de gallina
- Calorías
- 52 kcal
- Proteínas
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasas
- 5 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene yema de huevo de gallina?
Una porción de yema de huevo de gallina (1 unidad (15 g)) tiene 52 kcal. En 100 g aporta 347 kcal.
¿Cuánta proteína tiene yema de huevo de gallina?
Una porción (1 unidad (15 g)) contiene 2.5 g de proteína. Por cada 100 g son 16.7 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene yema de huevo de gallina?
Por porción (1 unidad (15 g)): 0 g de carbohidratos y 5 g de grasa. Por 100 g: 0 g de carbohidratos y 33.3 g de grasa.
Otros alimentos de alimentos grasos
Aceituna de botija
1 unidad pequeña (4 g)
12 kcal
por porción
Chía
1 cucharada colmada (12 g)
49 kcal
por porción
Maní tostado (sin película)
1 cucharada llena (10 g)
45 kcal
por porción
Linaza
1 cucharada llena (10 g)
49 kcal
por porción
Semilla de ajonjolí
1 cucharada llena (10 g)
49 kcal
por porción
Coco rallado
1 cucharada colmada (8 g)
45 kcal
por porción
Margarina
1 cucharadita llena (8 g)
45 kcal
por porción
Palta
1 unidad pequeña (160 g)
196 kcal
por porción
Registra yema de huevo de gallina en NiuFit
Suma tus comidas en segundos y deja que tu coach de IA ajuste tus calorías y macros a tu objetivo.
Descargar NiuFit gratis