Mejillones crudos (genérico)
Alimentos proteicos magros
Una porción de mejillones crudos (genérico) (1 Unidad mediana (16 g)) aporta 14 kcal, 1.9 g de proteína, 0.6 g de carbohidratos y 0.4 g de grasa — un 1 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 Unidad mediana (16 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 14 kcal | 88 kcal |
| Proteínas | 1.9 g | 11.9 g |
| Carbohidratos | 0.6 g | 3.8 g |
| Grasas | 0.4 g | 2.5 g |
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- Calorías
- 14 kcal
- Proteínas
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 0.6 g
- Grasas
- 0.4 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene mejillones crudos (genérico)?
Una porción de mejillones crudos (genérico) (1 Unidad mediana (16 g)) tiene 14 kcal. En 100 g aporta 88 kcal.
¿Cuánta proteína tiene mejillones crudos (genérico)?
Una porción (1 Unidad mediana (16 g)) contiene 1.9 g de proteína. Por cada 100 g son 11.9 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene mejillones crudos (genérico)?
Por porción (1 Unidad mediana (16 g)): 0.6 g de carbohidratos y 0.4 g de grasa. Por 100 g: 3.8 g de carbohidratos y 2.5 g de grasa.
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