Mashua cocida
Tubérculos
Una porción de mashua cocida (1 unidad mediana (67 g)) aporta 26 kcal, 0.7 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 0.3 g de grasa — un 1 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 unidad mediana (67 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 26 kcal | 39 kcal |
| Proteínas | 0.7 g | 1 g |
| Carbohidratos | 5 g | 7.5 g |
| Grasas | 0.3 g | 0.5 g |
Calcula para tu porción de mashua cocida
- Calorías
- 25.7 kcal
- Proteínas
- 0.7 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasas
- 0.3 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene mashua cocida?
Una porción de mashua cocida (1 unidad mediana (67 g)) tiene 26 kcal. En 100 g aporta 39 kcal.
¿Cuánta proteína tiene mashua cocida?
Una porción (1 unidad mediana (67 g)) contiene 0.7 g de proteína. Por cada 100 g son 1 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene mashua cocida?
Por porción (1 unidad mediana (67 g)): 5 g de carbohidratos y 0.3 g de grasa. Por 100 g: 7.5 g de carbohidratos y 0.5 g de grasa.
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