Zapallo macre crudo
Verduras y hortalizas
Una porción de zapallo macre crudo (1 taza (171 g)) aporta 58 kcal, 4 g de proteína, 8 g de carbohidratos y 1 g de grasa — un 3 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 taza (171 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 58 kcal | 34 kcal |
| Proteínas | 4 g | 2.3 g |
| Carbohidratos | 8 g | 4.7 g |
| Grasas | 1 g | 0.6 g |
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- Calorías
- 58 kcal
- Proteínas
- 4 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasas
- 1 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene zapallo macre crudo?
Una porción de zapallo macre crudo (1 taza (171 g)) tiene 58 kcal. En 100 g aporta 34 kcal.
¿Cuánta proteína tiene zapallo macre crudo?
Una porción (1 taza (171 g)) contiene 4 g de proteína. Por cada 100 g son 2.3 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene zapallo macre crudo?
Por porción (1 taza (171 g)): 8 g de carbohidratos y 1 g de grasa. Por 100 g: 4.7 g de carbohidratos y 0.6 g de grasa.
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