Pescado cojinova crudo
Alimentos proteicos magros
Una porción de pescado cojinova crudo (1 filete mediano (105 g)) aporta 102 kcal, 21 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 1.5 g de grasa — un 5 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 filete mediano (105 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 102 kcal | 97 kcal |
| Proteínas | 21 g | 20 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 1.5 g | 1.4 g |
Calcula para tu porción de pescado cojinova crudo
- Calorías
- 102 kcal
- Proteínas
- 21 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasas
- 1.5 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene pescado cojinova crudo?
Una porción de pescado cojinova crudo (1 filete mediano (105 g)) tiene 102 kcal. En 100 g aporta 97 kcal.
¿Cuánta proteína tiene pescado cojinova crudo?
Una porción (1 filete mediano (105 g)) contiene 21 g de proteína. Por cada 100 g son 20 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene pescado cojinova crudo?
Por porción (1 filete mediano (105 g)): 0 g de carbohidratos y 1.5 g de grasa. Por 100 g: 0 g de carbohidratos y 1.4 g de grasa.
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