Mango
Frutas
Una porción de mango (1 taza (200 g)) aporta 128 kcal, 2 g de proteína, 30 g de carbohidratos y 0 g de grasa — un 6 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 taza (200 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 128 kcal | 64 kcal |
| Proteínas | 2 g | 1 g |
| Carbohidratos | 30 g | 15 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
Calcula para tu porción de mango
- Calorías
- 128 kcal
- Proteínas
- 2 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasas
- 0 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene mango?
Una porción de mango (1 taza (200 g)) tiene 128 kcal. En 100 g aporta 64 kcal.
¿Cuánta proteína tiene mango?
Una porción (1 taza (200 g)) contiene 2 g de proteína. Por cada 100 g son 1 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene mango?
Por porción (1 taza (200 g)): 30 g de carbohidratos y 0 g de grasa. Por 100 g: 15 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
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