Lúcuma
Frutas
Una porción de lúcuma (1 taza (182 g)) aporta 194 kcal, 3 g de proteína, 45.4 g de carbohidratos y 0 g de grasa — un 10 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 taza (182 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 194 kcal | 107 kcal |
| Proteínas | 3 g | 1.7 g |
| Carbohidratos | 45.4 g | 25 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
Calcula para tu porción de lúcuma
- Calorías
- 193.9 kcal
- Proteínas
- 3 g
- Carbohidratos
- 45.4 g
- Grasas
- 0 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene lúcuma?
Una porción de lúcuma (1 taza (182 g)) tiene 194 kcal. En 100 g aporta 107 kcal.
¿Cuánta proteína tiene lúcuma?
Una porción (1 taza (182 g)) contiene 3 g de proteína. Por cada 100 g son 1.7 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene lúcuma?
Por porción (1 taza (182 g)): 45.4 g de carbohidratos y 0 g de grasa. Por 100 g: 25 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
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