Lechuga de seda deshojada cruda
Verduras y hortalizas
Una porción de lechuga de seda deshojada cruda (1 taza (67 g)) aporta 10 kcal, 0.7 g de proteína, 1.3 g de carbohidratos y 0.2 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 taza (67 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 10 kcal | 15 kcal |
| Proteínas | 0.7 g | 1 g |
| Carbohidratos | 1.3 g | 2 g |
| Grasas | 0.2 g | 0.3 g |
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- Calorías
- 9.7 kcal
- Proteínas
- 0.7 g
- Carbohidratos
- 1.3 g
- Grasas
- 0.2 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene lechuga de seda deshojada cruda?
Una porción de lechuga de seda deshojada cruda (1 taza (67 g)) tiene 10 kcal. En 100 g aporta 15 kcal.
¿Cuánta proteína tiene lechuga de seda deshojada cruda?
Una porción (1 taza (67 g)) contiene 0.7 g de proteína. Por cada 100 g son 1 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene lechuga de seda deshojada cruda?
Por porción (1 taza (67 g)): 1.3 g de carbohidratos y 0.2 g de grasa. Por 100 g: 2 g de carbohidratos y 0.3 g de grasa.
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