Olluquito de Charqui con Arroz
Preparaciones
Una porción de olluquito de charqui con arroz (1 porción (100 g)) aporta 161 kcal, 6.2 g de proteína, 26.4 g de carbohidratos y 3.1 g de grasa — un 8 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
Información nutricional
| Nutriente | Por porción1 porción (100 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 161 kcal | 161 kcal |
| Proteínas | 6.2 g | 6.2 g |
| Carbohidratos | 26.4 g | 26.4 g |
| Grasas | 3.1 g | 3.1 g |
Calcula para tu porción de olluquito de charqui con arroz
- Calorías
- 161 kcal
- Proteínas
- 6.2 g
- Carbohidratos
- 26.4 g
- Grasas
- 3.1 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene olluquito de charqui con arroz?
Una porción de olluquito de charqui con arroz (1 porción (100 g)) tiene 161 kcal. En 100 g aporta 161 kcal.
¿Cuánta proteína tiene olluquito de charqui con arroz?
Una porción (1 porción (100 g)) contiene 6.2 g de proteína. Por cada 100 g son 6.2 g.
¿Cuántos carbohidratos y grasas tiene olluquito de charqui con arroz?
Por porción (1 porción (100 g)): 26.4 g de carbohidratos y 3.1 g de grasa. Por 100 g: 26.4 g de carbohidratos y 3.1 g de grasa.
Otros alimentos de preparaciones
Papa Rellena
1 porción (100 g)
162 kcal
por porción
Arroz Tapado
1 porción (100 g)
157 kcal
por porción
Tallarines Verdes con Hígado
1 porción (100 g)
165 kcal
por porción
Lomo Saltado con Arroz
1 porción (100 g)
166 kcal
por porción
Tamal Verde
1 porción (100 g)
156 kcal
por porción
Bisteck de Res a lo Pobre con Arroz
1 porción (100 g)
168 kcal
por porción
Chanfainita con Arroz
1 porción (100 g)
151 kcal
por porción
Choclo con Queso
1 porción (100 g)
151 kcal
por porción
Registra olluquito de charqui con arroz en NiuFit
Suma tus comidas en segundos y deja que tu coach de IA ajuste tus calorías y macros a tu objetivo.
Descargar NiuFit gratis